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打麻將時想讓美艷動人的尤物當你的對家嗎?中華國際與國內男性流行雜誌排行第一的「尤物誌 uSEXY」合作,推出能夠任意指定性感尤物作為牌咖的「尤物麻將Online」,配合高解析度畫面以及清爽的介面設計,讓玩家上桌切磋牌技同時,還有性 感尤物作陪。更棒的是「尤物麻將」將與「尤物誌」內容同步,持續增加多位性感尤物,讓您打的開心、贏的爽快!

除了打牌有美女指定坐陪,尤物麻將更獨創「紅利回饋」機制,儲值送紅利不算什麼,如果您在牌局中不小心輸掉尤物幣,請不用太傷心,系統將會回饋您紅利,而紅利可用來兌換各項3C精品!


商品特色

尤物麻將 Online

打牌時如果其他三家剛好是你討厭的人,打起來必定是哈欠連連、無聊至極。市面上麻將遊戲眾多,但是有哪一款能夠讓玩家指定牌咖?讓美艷動人的尤物當你的對家?

尤物麻將 Online」除了有多位美女角色之外,最重要的是可以讓玩家隨意指定上家、下家、對家由哪一位尤物擔任,打牌時還是和其他玩家打,不過每一家都可以是你指定的尤物,而且還可以幫這些尤物換衣服哦! 






遊戲特色

 1. 可任意指定尤物作為您的牌咖牌咖,還可幫尤物們更換服裝造型哦!
 2. 與男性雜誌「尤物誌」合作,同步與雜誌內容推出性感尤物陪您一起打麻將。
 3. 領先業界的高解析畫面,比市面上一般麻將遊戲多出61%的顯示畫面,打牌更輕鬆。
 4. 紅利回饋機制!打牌過程只要有損耗尤物幣,官方立即回饋紅利,累積的紅利可兌換實體商品。
 5. 會員認證大方送!只要完成手機認證,就可以得到一萬點的尤物幣,讓您立刻開戰、累積紅利哦! 




遊戲幣與紅利回饋

尤物麻將Online」遊戲中所使用的正式遊戲幣為【尤物幣】,1元台幣可購買100點的【尤物幣】,而【尤物幣】可使用在『尤物實戰館』以及『尤物競技館』中使用;當您在牌局中輸掉【尤物幣】時,將可以獲得紅利回饋,每消耗20紅利,都可以獲得1點紅利回饋,同時當您每儲值NT$100元時,將可獲得5,000點紅利回饋! (儲值回饋紅利部分,一律由系統例行維護時一併送出) 而後您所累積的紅利,將可以用在『紅利商城』中兌換各式名牌精品。打麻將時想讓美艷動人的尤物當你的對家嗎?中華國際與國內男性流行雜誌排行第一的「尤物誌 uSEXY」合作,推出能夠任意指定性感尤物作為牌咖的「尤物麻將Online」,配合高解析度畫面以及清爽的介面設計,讓玩家上桌切磋牌技同時,還有性 感尤物作陪。更棒的是「尤物麻將」將與「尤物誌」內容同步,持續增加多位性感尤物,讓您打的開心、贏的爽快!

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局部塑身 核心訓練強化瘦腰腹


不少人即使有運動習慣,卻可能因為吃得太多、或只運動到手腳,因此腰腹部仍難以瘦下來,如何加強局部塑身?健身教練建議,除了要控制攝取的熱量,多吃高纖維的飲食可幫助消耗熱量。此外,可加強核心訓練,利用讓身體不穩定的動作,訓練軀幹、腰背和腹部,以消除腰腹肥肉。(影音/攝影記者黃志文)

 

不少人即使有運動習慣,卻可能因為吃得太多、或只運動到手腳,因此腰腹部仍難以瘦下來,這時要加強核心訓練,才能去除腰腹肥肉。(攝影/黃志文)

中華民國健身運動協會秘書長黃薰隆表示,飲食和運動必須互相配合,才能避免脂肪過度囤積,建議採取「三低一高」的飲食法,也就是低油、低糖、低鹽與高纖維,他指出高油高糖的精緻食品,大多是空熱量,很容易造成肥胖;相對來說,纖維類食物在消化過程,反而還會幫助幫助消耗體內熱量。

運動的部分則要加強核心訓練,黃薰隆指出,軀幹有專責穩定身體的肌肉,不過一般運動強化的多半只有四肢肌肉,因此要透過一些訓練方式,利用身體的不穩定強迫核心肌肉做功,也就能達到消除腰腹肥肉的效果。

第一招 金雞獨立

1. 雙手插腰,先抬單腳呈現金雞獨立姿勢。

2. 一腳抬5次之後換腳,左右交替進行。

說明:單腳站立時身體會不穩,要保持身體平衡,腰腹部就會用力。

 

第二招 動態金雞

1. 雙手垂直往下、手掌朝後。

2. 眼睛看前方,腰背打直、身體往前彎,手往後方伸展,注意膝蓋不要超過腳尖,讓屁股往後翹。

3. 起身時手往前平舉,同時舉起單腳呈金雞獨立姿勢。

說明:想要更強化訓練,反覆的次數可多一點、速度加快一點,比如一次連蹲4次、再抬腿4次。

 

注意事項

1. 若有任何動作感到會痛,應該立即停止下來,因為可能有受傷。

2. 正在用藥或看醫師的患者,活動前應諮詢醫師的意見。

3. 活動前都必須先暖身。

 

更多健康資訊請上 http://yahoo.top1health.com

http://tw.news.yahoo.com/%E5%B1%80%E9%83%A8%E5%A1%91%E8%BA%AB-%E6%A0%B8%E5%BF%83%E8%A8%93%E7%B7%B4%E5%BC%B7%E5%8C%96%E7%98%A6%E8%85%B0%E8%85%B9-014212878.html
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